Французские уроки воспитания: как заставить младенца не просыпаться ночью

Прочитав удивительно оптимистичную книгу Памелы Друкерман «Французские дети не плюются едой» я поняла не только некоторые важные нюансы в формировании новой личности, но и как не войти в безысходное состояние постоянного стресса после рождения ребенка.

И самое главное выяснила, почему француженки, имея грудничков, спокойно спят по ночам, быстро приходят в норму после родов, сбрасывая жировой баласт и отправляются через два месяца в офисы на работу.

Вот она истина

Дело в том, что французы все делают так, чтобы воспитание наследников не становилось тяжелым изнуряющим трудом, а скорее настоящей радостью, а точнее удовольствием.

Секреты как договориться с младенцами

Родители проживающие во Франции скорее строги и не находятся на услужении у собственных отпрысков, но что странно при этом они не испытывают угрызений вины.

Кстати, местные женщины, если слышат, что их собеседница молодая мама по нескольку раз ночью встает к ребенку, искренне удивляются такому поступку.

Они уверены, что перед ними некомпетентный в вопросах воспитания младенцев человек. Они задают вопрос с какого месяца у малыша "появилась ночь"? И ждут правильный ответ:"Со второго месяца от роду".

То есть француженки уже к такому незначительному возрасту обучают любимых малышей крепко спать ночами, а сами продолжают наслаждаться  романтическими отношениями.

Непредвзятый взгляд со стороны

Несколько внимательных наблюдений от американской журналистки Памелы Друкерман о воспитании во Франции:
- «детей должно быть видно, но не слышно»;
- младенцы в этой стране не просыпаются по ночам, когда им исполняется всего два - три месяца;
- французские дети не хватают куски между обычными приемами пищи;
- малыши едят взрослые блюда, обучены терпению и самостоятельно проводят досуг.

Журналистка пыталась раскрыть секреты

Как утверждает опытная мама Памела Друкерман уроженка США, которая много лет прожила в Париже, французы не скрывают секретов воспитания, она поняла, что местные жители просто растят своих детей и получают от процесса наслаждение.

Причем, здесь культивируется сексуальность, как беременных женщин, так и молодых мамочек.

Как научить младенца не просыпаться ночью

Методика приучения ко сну

- с рождения до шести месяцев родители должны уважать ритм детского сна;
- малыш, способен самостоятельно научиться спокойно спать по ночам, когда полностью начнет доверять собственному телу;
- младенец должен осознать сам, что его организм не даст ему погибнуть, даже если пока он не может до конца наладить над ним контроль;
- родители организовывают так режим малыша, что он понимает, что наступила ночь и пора спать;
- младенец станет спать спокойно всю ночь, когда полностью смирится с тем фактом,  что он отдельное от родителей существо;
- как можно раньше ребенок должен безоговорочно признать собственное одиночество, и тогда оно его не испугает.

Как уложить спать ребенка с первых дней жизни

Фазы сна новорожденных

- у грудничков имеется несколько фаз сна, это промежуток в два часа, ввиду возраста, они еще не могут их связать между собой, вмешиваясь, родители оказывают крохам медвежью услугу;
- во Франции существует практика в роддомах, когда младенцам в палате наедине дают хорошо «прокричаться», поэтому дома, они практически к двум месяцам, уже умеют управлять ночным отдыхом;
- фаза быстрого сна (тело ребенка бездействует, но ум активен), если ребенок закричал, то французские мамы не спешат успокаивать его крики, он сам через некоторое время опять заснет;
- фактически грудничка с первых дней жизни приучают к тому, чтобы он успокаивался самостоятельно.
- мамы просто наблюдают за процессом, в этом случае, малыши быстро без слез опять засыпают;
- по мнению французских врачей, ночная пауза чрезвычайно важна с первых дней жизни, так как она влияет на сон в целом;
- во сне младенец произносит много звуков, беспричинно вздрагивает, а также меняют позу и это нормальное явление, если мама мгновенно берет младенца на руки, она его естественно будит;
- если младенец хотя бы раз заснул самостоятельно, то после двух месяцев в дальнейшем, родителей ждет спокойные ночи без укачиваний;
- однако французский терапевт Коэн не рекомендует жестко давать «прокричаться» ребенку, он настаивает, что маме необходимо дать малышу научиться спать и вначале просто наблюдать за ним, он утверждает, что этот прием реально работает и его легко проверить на практике;
- Коэн подчеркивает, что метод обучения сну, когда ребенок сам связывает разные фазы, следует практиковать как можно раньше, до четырех месяцев, при упущенном времени сон малыша будет стабильно неустойчивым.

Факты воспитания взяты из жизни

Поучительная и ценная практичными советами книга Памелы Друкерман «Французские дети не плюются едой» полна конкретных примеров.

Например, американская журналистка описывает, как приучала младенца к спокойному сну ее знакомая архитектор по образованию Александра.

Молодая мама говорила, что она не бросалась к дочке по первому зову, а выжидала 10-15 минут и только после того, как ребенок не умолкал, брала кроху на руки. Так она внимательно отслеживала переходы сонного цикла или плохое самочувствие грудничка.

Основа французского воспитания с первых дней

Фактически француженки внимательно слушают плач своих отпрысков, и только исходя из него, принимают окончательное решение успокаивать малыша или он сам справится. Поэтому, у них редко возникает дилемма, как уложить ребенка спать на всю ночь без проблем.

Биология младенца

Интересно, что между фазами сна маленький ребенок может зевать потягиваться открывать и закрывать глазки и если ему никто не помешает, он вновь погрузится в сновидения.

Как уложить младенца спать? Француженки практикуют проверенный не одним поколением «метод пауз». Фактически, его используют с первых дней жизни и благодаря ему, мудрые женщины наслаждаются материнством, а не чувствуют себя жертвами обстоятельств.

Как заставить младенца спать всю ночь? Журналистка приводит в качестве примера памятку, ее раздают женщинам в роддомах Франции, которые планируют кормить малыша грудью.

В ней написано, что если кроха недельного возраста начинает плакать ночью с 24 до 6 утра, то врачи рекомендуют ему поменять подгузник и немного покачать, но не давать грудь.

Мама должна убедиться, что ребенок точно проснулся и только потом принять решение дать ему полакомиться молочком. Но надо четко различать плач и кряхтение младенца.

Их упорству позавидуешь

Примечательно, что молодые мамочки из Франции выдерживают спасительную "паузу" уверенно и с завидной последовательностью. Они считают правильным ненавязчиво с рождения обучать детей правильному сну, а все потому, что этот процесс обусловлен биологией человека.

Не надо лишних жертв

Компетентные врачи, которые изучают поведение младенцев считают, что "обучение грудного ребенка сну" это не надуманная и эгоистичная стратегия которая прописана только для ленивых родителей.

Это стимул для того чтобы в дальнейшем кроха не боялся одиночества и полагался только на себя.

Следует помнить, что речь идет о практически здоровых малышах, если есть отклонения в состоянии здоровья, конечно, в этом случае, должна работать индивидуальная методика. 

Как заставить грудничка спать всю ночь?

Для Памелы Друкерман, которая родилась в США и использовала французский опыт для нормализации сна под названием «метод пауз» для своей маленькой дочки, продуктивность системы стала очевидной.

Она подчеркивает в своей книге, что каждый младенец нуждается в личном пространстве и свободном времени, он любит сам бодрствовать, засыпать и просыпаться. Как не звучит странно, но неустанное внимание матери к грудничку иногда нешуточно напрягает кроху.

 Доверяйте своему ребенку он умнее чем вам кажется

Находясь в своей уютной колыбельке младенец уже осознает, что иногда можно побыть одному, причем не спать и не быть голодным, а просто рассматривать окружающий мир.

Родители во Франции понимают, что их крохи не такие беспомощные и способны учиться. Благодаря проверенной методике подготовки ко сну, дети становятся спокойными, уверенными в себе, а также замечают нужды окружающих их людей.

Мамы не потакают прихотям младенцев, а наоборот стараются привить обоюдное уважение к друг другу с раннего детства.

Французы воспитывают с пеленок как правильно жить

Когда малыш "учится спать", он учится с пеленок стать полноценным членом семьи, он приноравливается к ритму мамы, папы, сестер или братьев, то есть приспосабливается к нуждам домочадцев.

Тем более женщины во Франции даже среднего класса стараются выйти на работу как можно раньше, практически они находятся в декретном отпуске до 4 месяцев. Но в стране созданы уникальные бесплатные государственные ясли, "ходить" в которые престижно, а устроиться достаточно сложно.

Как все было с дочкой Бин

Кстати журналистка отмечает, что сама узнала об этом методе, когда ее малышке Бин исполнилось 9 месяцев. Молодая мама жалела об упущенном времени и бессонных ночах, но однако применила  прием "настраивания ко сну и паузу".

Первую ночь малышка проплакала 12 минут, следующая сопровождалась звуками чада всего 5 минут, а третья ночь удивила, она была тихой, проснулись только родители.

С тех пор маленькая Бин почти всегда спала до утра, как и ожидалось, фазы сна соединились.